Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 61,26g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Очень Важная Корова Творог Мягкий Черника, Ne Moloko Кокосовое. Mittagessen: Салат с Кальмарами, Ne Moloko Кокосовое. Abendessen: Scoro Салатная Смесь Краски Италии, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Говядина с Овощами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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