Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 83,37g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 222,66g.
Frühstück: Fish Sauce (Bagoong), Homey Coconut Cracker, Nestle Koko Krunch (Thailand), Mix rice, 비비고 된장찌개, Hodo Fresh Tofu Skin, Soybean Curd Skin,Yuba Sheet, Fresh Soy Chips , ฟองเต้าหู้สด, Japanese Fried Fish Cake, Squid Balls Squid balls, Kelp Seaweed, Shrimp. Mittagessen: Mendake Japnese Style Green Noodle, Sesame Oil, Instant Noodle Soup, CP Bologna Chilli, 농심 너구리 컵라면. Abendessen: Sugar free nama chocolate, Voiz Voiz Cracker Milk Flavour, Cherry Tomatoes, Keto white cake. Snacks/Sonstiges: Mix rice, CP Bologna Chilli, Ritz Cracker Cheese, CP Bologna Chilli, Mendake Japnese Style Green Noodle, Kraft Mayo Real Mayonnaise. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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