Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 76,51g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 165,33g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Шоколадное, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья, Чай. Mittagessen: Финик, Котлета Рыбная, Мексиканская Смесь. Abendessen: Суфле из Ряженки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Котлета Рыбная, Рузком Завтрак Туриста , Чай. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Финик, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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