Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 83,69g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 221,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет в духовке, Булочки по 9 копеек. Mittagessen: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Кофе с Молоком, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Рассольник. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Сыр Тильзитер, Булочки по 9 копеек, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Ашан Мандарин. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
|