Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 105,18g.
Frühstück: Кешью, Billa Салат Микс Де Люкс , Aro Стручковая Фасоль, Aro Лечо Микс, Жареное Яйцо, Селянське Молоко 3,2%, Новое Дело Тостовый Хлеб. Mittagessen: Своя Линия Батончик "Wild Roar", Сто Пудов Птитим, Хек Отварной. Abendessen: Огурец (без Кожуры), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яготинский Сыр Домашний 5%, Белоцерковский Творог 9%, Селянське Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yourheart92's Gewichtsverlauf
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