Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 50,86g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Лукашинские Грибочки Маслята в Мягком Маринаде, Избенка Йогурт Греческий 4%, Замороженная Вишня, ВкусВилл Гречка Зелёная, Оливковое Масло, Шпинат, Now Foods Псиллиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Mittagessen: Домашняя Кухня Зерновая Смесь, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Заливное с Сердечками, Языком и Овощами. Abendessen: Карат Творог Зерненый 4%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Foxymamba's Gewichtsverlauf
|