Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 18,35g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 179,27g.
Frühstück: Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Mittagessen: Hacendado Macarrones, Chorizo de Cerdo, Ajo en Polvo, Cebollas. mehr...
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2364 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pimpo19's Gewichtsverlauf
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