Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий. Mittagessen: Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Маракуйя, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Borges Оливковое Масло Classic, Баклажан, Утиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Пирог Цитрусовый. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annpotem's Gewichtsverlauf
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