Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
98,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 33,33g | Eiw: 86,24g | Kohlh: 141,53g.
Frühstück: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Картошка Печеная, Своя Линия Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Mittagessen: Банан, Auricchio Сыр Grana Padano , Garofalo Паста, Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку, Авокадо. Abendessen: Квашеная Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каша Пшенная. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenazolotyh's Gewichtsverlauf
|