Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 5,84g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Carotine, Riso Bianco. Abendessen: Broccoli Cotti (da Freschi), Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Mele Rosse Delicious, Aperol Spritz. mehr...
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1419 kcal
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Bewegung:
Passi - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lena1586's Gewichtsverlauf
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