Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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112 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 86,39g.
Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Tortellini Auflauf, Ja! Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Maggi Würze, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kirschtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Margarine, Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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