Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
80,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 64,59g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 267,80g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Традиционный , Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макфа Вермишель Отварная. Mittagessen: Морковь, Капуста, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Сливочное Масло, Яшкино Крекер Французский, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Пятерочка Банан, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Ясные Зори Филе Без Кожи, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Продукт Тонкий Армянский Лаваш Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tamarakam's Gewichtsverlauf
|