Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 63,36g.
Frühstück: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чеснок, Яйцо, Помидоры, Сыр Голландский. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Чеснок, Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Куриный Фарш, Сыр Голландский. Abendessen: Ряженка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chernysheva.sonya's Gewichtsverlauf
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