Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 53,58g.
Frühstück: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Семга Слабосоленая, Хлебец, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной. Abendessen: Кефир (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Vitalina Shiyan's Gewichtsverlauf
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