Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 240,23g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Baguette, Café, Lidl Pain au Chocolat. Mittagessen: Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Pomme de Terre (Chair et Peau), Briau Encornets Farcis aux Légumes du Soleil . Abendessen: Baguette, Confitures et Conserves, Sojasun Yaourt Nature, Monique Ranou Jambon Blanc, Endives Braisées. Snacks/Sonstiges: St Michel Roudor, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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3025 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Apple Health - 14 Stunden, Duschen - 40 Minuten, Reparatur - 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Stehen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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