Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 106,18g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вода. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Коврижка, Чай с Сахаром, Своя Компания Роллы Запечённая Классика. Snacks/Sonstiges: Good+ Чай Чанг Шу, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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New Kristina's Gewichtsverlauf
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