Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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140 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 119,62g.
Mittagessen: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten), SPAR Beef Espetada, Pick n Pay Beef Sausage, Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Custard, Jelly, Iwisa Maize Meal-Pap, Woolworths Indian Chicken Curry. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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89Kitten's Gewichtsverlauf
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