Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3070 kcal
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Fett: 114,71g | Eiw: 242,12g | Kohlh: 264,34g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Коровка из Кореновки Творог 2%, Tago Пряники Декорации, Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Ашан Круассаны с Шоколадом, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Delicados Nachos, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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