Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 181,31g.
Mittagessen: Aldi Gerookte Forelfilets, Fruitsalade. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Gin & Tonic. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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