Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 101,06g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . Mittagessen: Batata Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sadia Salame Italiano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cristianofreitas's Gewichtsverlauf
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