Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 66,68g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Conad Noci Sgusciate, Chiquita Banana, Yogurt di Capra. Mittagessen: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Lasagne senza Carne con Verdure, Cavolo Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo. Abendessen: Bontà dell'Orto Bieta Ripassata, Cavolo Rosso, Lasagne senza Carne con Verdure, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Braulio Amaro Alpino, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Amarsi e Piacersi Fesa di Tacchino Arrosto. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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