Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 37,88g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Яготинский Сыр Домашний 5%, Фруто Няня Овощной Крем-Суп. Mittagessen: Куриное Филе, Увелка Греча, Вятская Дымка Сыр Костромской 30%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Помидоры. Abendessen: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Магнит Огурцы, Салат Щетка. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Яготинский Сыр Домашний 5%, Капуста Белокочанная, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Магнит Апельсин, Магнит Киви, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Radost.nekl's Gewichtsverlauf
|