Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 181,83g.
Mittagessen: Salami, Brood. Abendessen: Lidl Gepelde Steak II, Aldi Champignons, Aardappelpuree. Snacks/Sonstiges: Banaan, Jonagold. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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