Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 151,23g | Kohlh: 18,55g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рыба на Пару. Abendessen: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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galina1824's Gewichtsverlauf
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