Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
76,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 46,64g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Seblak, Bubur Ayam. Mittagessen: Semangka, Pepaya, Ikan Mujair, Tahu Goreng, Kebab. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rinimocko's Gewichtsverlauf
|