Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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66 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 92,14g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 38,35g.
Frühstück: Now Foods Омега-3, Колбаса Краковская, Брест Литовск Сметана 26%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблочный Пирог, Оливковое Масло, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, ФЭГ Капуста "по-Московски", Брынза, Колбаса Краковская, ВкусВилл Барабуля Черноморская, Epica Йогурт Гранат-Малина. Abendessen: Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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