Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
94,8 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2021:
1431 kcal Fett: 53,07g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 114,06g.   Frühstück: Творог 9%. Mittagessen: Mixbar Инжир Сушёный, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо, Каждый День Хлебцы Ржаные, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Хлебцы Ржаные. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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