Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 61,53g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные), Салат Витаминный. Abendessen: Салат Витаминный, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Хамовники Пиво Венское, Красная Цена Сыр Голландский 45%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julia tixomirova's Gewichtsverlauf
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