Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2013
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109,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 174,73g.
Frühstück: Cerealitas Galletas de Arroz, La Paulina Queso Crema, Té (Infusión). Mittagessen: Tarta de Zapallitos, Repollo Verde, Compota, Tarta de Atun, Chauchas. Abendessen: Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Soufflé de Espinacas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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