Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 19,93g | Eiw: 10,83g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Банан, Чай. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, НЕВА Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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