Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 131,79g | Kohlh: 100,23g.
Frühstück: Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Mittagessen: Гречка, Тунец. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Шоколадка с кедровым орехом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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