Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 31,77g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Дары Природы Манго Сушеное , Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Рыбные Котлету из Трески От Полищук, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Abendessen: Сырники Полищук, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Nafoods Манго Сушёное, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tato4ka1987's Gewichtsverlauf
|