Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 162,01g.
Frühstück: Орехи Кешью, Варенье, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Перекресток Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Рыбный Суп. Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки, Красное Яблоко, Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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g.k.krd's Gewichtsverlauf
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