Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 17,99g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 157,39g.
Frühstück: Banan, Arla Lättmjölk. Mittagessen: Tomatpuré, Lucullus Sambal Oelek, Knorr Grönsaksbuljongtärning, ICA Fast Potatis, Rotselleri, Gullök, Morötter, Vitkål. Abendessen: Heinz HP Sauce, ICA Fast Potatis, Gullök, Morötter, Rotselleri, Arla Svenskt Smör, Kycklingfilé, Anamma Vegokorv, Felix Skivade Rödbetor, Saltgurka. Snacks/Sonstiges: Nellie Dellies Salty Liquorice, Coca-cola Coca-Cola Zero, Red Delicious Äpplen. mehr...
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konstantes Gewicht
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63sommar's Gewichtsverlauf
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