Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 90,23g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 226,39g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Alnatura Quinoa Gepufft, Chia-Samen, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Inkospor Active pro 80 Vanille, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Speciale, REWE Mozzarella Gerieben. Abendessen: YumYum Chicken Flavour (320ml). Snacks/Sonstiges: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Aldi Iso Light (Flasche), Leibniz Pick Up! Minis, Red Band Mini Schnuller, Red Band Lakritz Schuhe, Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gnadenschuss's Gewichtsverlauf
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