Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
121,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 18,35g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка. Abendessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: КВЭН Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Сырный. mehr...
|
|
381 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Полина3433's Gewichtsverlauf
|