Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Cornetto Vegano, Caffè (Espresso). Mittagessen: Vino Rosso da Tavola, Tarall'oro Spaghetti al Nero di Seppia. Abendessen: Pesce Fritto in Pastella. Snacks/Sonstiges: Caffè (Espresso). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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perri67's Gewichtsverlauf
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