Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Tomates, Mi Tierra Linaza, Huevo, Juan Valdez Café, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Sal. Mittagessen: Pepino (Pelado). Abendessen: Palta, Selecta Avena Instantánea, Té (Infusión), Lider Tomate, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura. Snacks/Sonstiges: Habas, Ciruela, Daily Gelatina Diet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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