Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 182,67g.
Frühstück: Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Мёд, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Abendessen: Чай с Лимоном, Лукоморье Икра Горбуши, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Мёд, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Орехи Кешью, Круглый Год Миндаль Сушеный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mehr...
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2009 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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