Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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50 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 36,70g.
Mittagessen: لحم الدجاج مع الجلد (مشوي بالفرن), الأرز الدبق أو الأرز المسلوق. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ayaa220's Gewichtsverlauf
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