Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 97,37g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 217,12g.
Frühstück: Cappuccino, Panera Bread Bacon, Scrambled Egg & Tomato Wrap. Mittagessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Grilled Chicken, Panera Bread French Baguette, Boiled Egg, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Chocolove Milk Chocolate, Cadbury's Creme Egg (34g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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