Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 119,75g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Leche, Cereal, Manzana. Mittagessen: Papas Fritas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pernil de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Fit Garten Roscones de Bocadillo, Sánduche de Jamón y Queso. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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