Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 104,81g | Eiw: 186,23g | Kohlh: 80,81g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Zentis Марципановая Буханка, Яйцо, Nutrex CLA, Myprotein Omega 3, Соль, Русагрогрупп Яичный Белок. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Морковь по-Корейски, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). Abendessen: Тыквенные Семечки, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Макдоналдс Кетчуп, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Клементины, Вятская Дымка Творог 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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k788885's Gewichtsverlauf
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