Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 40,71g.
Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Yemeği, Ispanak Yemeği. Abendessen: Şehriye Pilavı, Hünkar Beğendi. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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esmaonerr's Gewichtsverlauf
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