Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 53,47g.
Frühstück: Nutella Nutella. Mittagessen: Noci, Enervit Proteine Whey, Esselunga Cavolfiore a Rosette, Life Farina di Mandorle Siciliane, Vital Nature Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Gigante Cacao Amaro in Polvere, Cipolle, Uovo. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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GloDiko's Gewichtsverlauf
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