Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 59,11g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 185,30g.
Frühstück: Pinar Suzme Peynir, Соль, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель, Теремок Морс Клюквенный. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
|