Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 27,77g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 52,72g.
Frühstück: Portakal, Dost Süzme Peynir, Zeytin, Kırmızı Lahana, Tulum Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Lavaş. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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redlyto44's Gewichtsverlauf
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