Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 73,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten . Abendessen: Aldi Klarer Gurkensalat, Dulano Käse-Würstchen, Dulano Käse-Würstchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nadine_koerner's Gewichtsverlauf
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