Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 118,89g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Помпончик Чебурек со Свининой, Пиканта Баклажаны в Аджике. Abendessen: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сырники в Духовке, Ашан Рыба Запечённая. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Ашан Воздушный Рис. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Natka 182027's Gewichtsverlauf
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