Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 27,74g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 88,58g.
Frühstück: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Варенье, Чай. Mittagessen: Чай, Салат Овощной, Куриные Грудки, Зеленая Стручковая Фасоль. Abendessen: Чай, NL International Куриный Суп Smart. Snacks/Sonstiges: NL International Коктейль Шоколадный Мусс, NL International Смузи Киви-Сельдерей. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 Feb 21 vom Mitglied: sveta654289
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|